Pódcast Temporada 2 Episodio 29

EPISODIO 29 | TEMPORADA 2

NOM-036 cómo prevenir accidentes en el trabajo

FECHA

12 de junio de 2025

DURACIÓN

1h

PRESENTA

Marco A. Carreño

Host TERGUM El Pódcast

Magdiel Olano

Hostess TERGUM El Pódcast

INVITADOS

Ing. Minoide Gallegos

Ing. Alanis Morales

¿Cómo proteger a tus colaboradores al manipular cargas en el trabajo?

La NOM-036 establece las bases para prevenir riesgos ergonómicos y reducir lesiones en entornos laborales.

En este episodio, los ingenieros Minoide Gallegos y Alanis Morales explican cómo implementar esta norma de manera eficaz en empresas de todos los sectores, incluyendo oficinas, y qué obligaciones deben asumir los empleadores para garantizar condiciones de trabajo seguras.

Descubre por qué la NOM-036 es clave para construir entornos más saludables, eficientes y sostenibles.

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SEGMENTOS

EPISODIO 29 | TEMPORADA 2

NOM-036 cómo prevenir accidentes en el trabajo

SEGMENTO 1: ¿De qué trata la NOM-036?

Alanis Morales: La norma habla acerca de los movimientos, o cuando tú haces un manejo, una disposición, o tengas que levantar cargas mayores a 3 kilogramos más de una vez al día, pero que entre dentro completamente de tus funciones laborales, que en tu puesto de trabajo sea necesario ese movimiento, éste prácticamente sea vital para que tú puedas realizar tu trabajo.

Algún dependiente en los supermercados, es habitual ver a los colaboradores de algunas empresas muy importantes cómo están acomodando los productos para que puedas tú llegar a tomarlos, alcanzarlos, etc.

El simple momento de mover algunos ingredientes en la industria alimenticia, cuando vienen a granel, que son excesivamente pesados, en esa situación es de manera repetitiva, más de una vez al día y lo tienes que hacer pues prácticamente crucial para poder realizar tu trabajo.

SEGMENTO 2: ¿De dónde surge la NOM-036?

Minoide Gallegos Lázaro: ¿Y por qué surge?, ¿De dónde salió la NOM-036? Pudiéramos decir en realidad desde el 2014 que hubo una actualización del Reglamento Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo, que es de donde emanan las normas, ya hablaba de los factores de riesgo ergonómico, entonces de ahí ya el patrón como tal tiene la obligación de realizar acciones de prevención.

La Secretaría del Trabajo, que es quien emite todas estas normas. Específicamente en su artículo 42 del Reglamento Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo, ya colocaba en este caso las obligaciones patronales que se deben de cumplir.

SEGMENTO 3: NOM-036: Prevención y capacitación

Alanis Morales: La parte del cargar documentos, cajas muy pesadas. Digo, a veces nuestros expedientes llegan a ser bastante grandes y el hecho de moverlos más de una vez al día y que pesen demasiado, mucho más de 3 kilos, entonces ya podría ser aplicable la norma.

Claro, si tu actividad es realizar ese movimiento más de cuatro o cinco días a la semana, ya hablamos de que es una actividad que la haces periódica, tiene que ver completamente con tus funciones de trabajo, ya implicaría el hecho de empezar a utilizar esta norma para prevenir y capacitar.

SEGMENTO 4: Nombre del segmento

Minoide Gallegos Lázaro: Identificar los factores de riesgos que tienes tú como empresa y principalmente ver si te aplica o no la norma, a ver si tengo alguna actividad que pueda, en este caso, encajar dentro de lo que tiene al alcance.

Identificar los factores de riesgos, proponer medidas que los prevengan, informarles a los trabajadores cuáles son los riesgos a la salud en la parte ergonómica, hacer un seguimiento, en este caso, un médico tiene que revisar a los trabajadores para constar que tengan la aptitud de poder realizar este tipo de maniobras o acciones y, por supuesto, llevar un registro de todas las acciones que se hagan y capacitar al personal para que lo pueda realizar de mejor manera.